Yếu sinh lý hiện nay đang là một trong những lo lắng của rất nhiều nam giới. Nó khiến cho cuộc sống hôn nhân bị rạn nứt, đồng thời nó chính là yếu tố khiến cho việc vô sinh- hiếm muộn ngày một tăng cao.”

Vậy đâu là những nguyên nhân gây nên yếu sinh lý ở nam giới. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé ! Từ đó sẽ tìm ra những giải pháp điều trị phù hợp nhất.

Theo báo mới đây tại hội nghị ISIR tại Châu Á- Thái Bình Dương cho thấy số lượng nam giới gặp các vấn đề về sinh lý lên tới hơn 200 triệu người. Riêng ở Việt Nam số lượng nam giới gặp vấn đề chiếm tới hơn 40%.

Rất nhiều cuộc hôn nhân đổ vỡ cũng vì những lý do này. Thời gian gần đây Sức khỏe y dược nhận được rất nhiều câu hỏi tâm sự của các đấng  mày râu về chứng bệnh khó nói này.

>> Nên xem : Mãnh lực khang- Bí quyết vàng dành cho quý ông yếu sinh lý

nguyen nhan yeu sinh ly - 7 Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới - Đừng chủ quan

Yếu sinh lý- nguyên nhân gây đổ vỡ hạnh phúc gia đình

“Tôi đã xây dựng gia đình được gần 2 năm nay, tuy nhiên do yếu tố công việc khiến tôi phải thường xuyên công tác xa, Mỗi cuộc gặp khách hàng muốn thành công chúng tôi lại tìm đến bàn nhậu. Khoảng hơn một năm nay tôi gần như mất dần cảm giác ham muốn, gần gũi với vợ. Mỗi khi gần gũi “ cậu nhỏ” của tôi không thể cương cứng được. Tôi đang rất lo sợ không biết có phải do mình uống quá nhiều rượu, bia trong một thời gian dài mà mình bị yếu sinh lý hay không ?

Có rất nhiều thông tin trên mạng trái chiều khiến tôi lo lắng không biết tin vào đâu. Cả hai bên nội ngoại đều mong có đứa cháu bế , cuộc sống vợ chồng cũng lạnh nhạt hơn xưa. Rất mong chuyên mục cho tôi một lời khuyên bổ ích để cải thiện tình hình này.Tôi xin cám ơn !”

Trên đây là tâm sự của anh Đ.T.N (31 tuổi, Hà Nội) gửi về cho chuyên mục. Câu hỏi của anh cũng chính là nỗi băn khoăn của rất nhiều người đăng gặp phải tình trạng như này.

Ngày hôm hay Sức khỏe y dược sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc, cũng như đưa ra phương hướng giải quyết một cách hiệu quả nhất về các nguyên nhân dẫn đến yếu sinh ý ở nam giới.

Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới thường do thói quen gây nên

Có rất nhiều người luôn chủ quan trong lối sống sinh hoạt của mình. Những thói quen tưởng chừng như vô hại lại chính là yếu tố gây nên tình trạng yếu sinh lý hiện nay.

nguyen nhan yeu sinh ly nam gioi - 7 Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới - Đừng chủ quan

Những thói quen cuộc sống hàng ngày ảnh hưởng tới sinh lý

Không vệ sinh răng miệng thường xuyên

Việc không đánh răng thường xuyên sẽ khiến cho vi khuẩn trong nướu răng phát triển mạnh, những vi khuẩn này sẽ di chuyển vào sâu trong mạch máu gây nên tình trạng tắc nghẽn. Điều này ảnh hưởng đến khả năng cương cứng.

Lạm dụng rượu, bia

Các chất kích thích trong rươu, bia không những gây hại cho gan, thận mà còn khiến cho nồng độ hoocmon sinh dục nam bị giảm đi. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới liệt dương, vô sinh.

Hút thuốc lá

Chất nicotine gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà nó còn là nguyên nhân gây nên tình trạng ung thư phổi, ngoài ra nó còn giảm sự hưng phấn khi quan hệ gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.

Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Việc thiếu hụt các khoáng chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, axit amin…gây ảnh hướng tới quá trình sản xuất tinh trùng

Tâm lý căng thẳng, kéo dài

Nhiều người thường bị cuốn theo công việc, khi thần kinh hoạt động quá sức trong một thời gian dài sẽ dẫn đến stress. Tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến tâm lý cũng như ham muốn bị giảm. Lâu dần gây nên tình trạng yếu sinh lý.

Do tuổi tác

Khi tuổi tác của bạn càng cao đồng nghĩa với việc tình trạng yếu sinh lý cao. Nguyên nhân là do việc sản xuất hormone sinh dục testosterone giảm dần qua năm tháng khiến cho ham muốn tình dục bị giảm đi dẫn đến yếu sinh lý.

Do bệnh lý

Một số người mắc các bệnh về tim mạch, thận.. khiến cho các dây thần kinh nhạy cảm bị tổn thương. Điều này ảnh hưởng tới ham muốn tình dục và gây ra tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý.

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như thủ dâm, quan hệ tình dục bừa bãi cũng khiến cho cơ thể mệt mỏi, giảm ham muốn. Khi tình trạng này kéo dài sẽ làm suy giảm khả năng sinh lý nam giới.

>> Nên xem: 11 Biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới – Chớ coi thường

Giải pháp nào thoát khỏi tình trạng yếu sinh lý ở nam giới !

Để khắc phục tình trạng này một cách triệt để, trước hết bạn cần phải biết nguyên nhân nào đang gây nên tình trạng yêú sinh lý , từ đó sẽ tìm ra giải pháp phù hợp.

nguyen nhan yeu sinh ly o nam - 7 Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới - Đừng chủ quan

Cân bằng dinh dưỡng cải thiện tình trạng yếu sinh lý

Việc đầu tiên bạn cần phải làm chính là cần có một sức khỏe tốt và bổ sinh dinh dưỡng một cách đầy đủ. Đặc biệt các thực phẩm tốt cho “ cậu nhỏ” như giá đỗ, thịt bò, hàu…

Ngoài ra cần có một chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý tránh tình trạng đầu óc luôn căng thẳng, stress. Nên vận động thường xuyên, tránh ngồi lâu để máu được lưu thông một cách tốt nhất.

Hạn chế việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… có hại cho sức khỏe.

Sử dụng các thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe, tăng cường sinh lý như đông trùng hạ thảo hoặc sử dụng các bài thuốc đông y từ thiên nhiên.

Nên chia sẻ tình trạng bệnh với bạn tình, tránh giấu diếm sẽ khiến cho bạn luôn cảm thấy tự ti.

Tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc chữa yếu sinh lý mà chưa được phép của bác sĩ, bởi nó không những giải quyết được tình trạng mà còn khiến cho nó nặng hơn.

Trên đây là những nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới thường gặp phải. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có được một cách nhìn đúng đắn nhất về tình trạng “ chưa đi đến chợ, đã hết tiền” của đấng mày râu. Sức khỏe y dược chúc bạn có một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn nhất.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here